劉燦榮教授提出氫氣保健是安全無虞的七大證據

氫分子保健發展剛逾十年，除了 2007 年太田誠男教授發現氫分子具有選擇性抗氧化的特性外，近期也有學者發現氫氣扮演著某種「傳訊因子」的角色，可以抑制或活化某些細胞因子的表達，隨著越來越多氫分子對身體幫助的文獻成果發表，我們仍須審視氫氣用在人體的安全性，今天就讓劉燦榮教授告訴你氫氣用在人體是安全無虞的七大證據吧！

 

證據一：氫氣是內源性氣體

所謂的內源性氣體指的是我們身體內部本身就會產生氫氣，因此我們天生對於氫氣是具有耐受性的。人類的腸道有許多細菌，其中一些細菌會利用我們無法吸收的醣類作為基質，分解產生能量，伴隨製造出氫氣，不過這些氫氣多伴隨著我們放屁而排出體外。
 
 

證據二：氫氣於潛水醫學的應用

氫氣用於潛水醫學已有超過兩百年的歷史，由於潛水人員需要深入海底，伴隨而來的高壓將會引起高壓神經綜合症，而潛水員通常利用呼吸高壓的氫氣作為紓緩與預防的方法，其氫氣的體積濃度高達 54% 以上。在這樣高劑量的氫氣進入人體的情況下仍然相當安全，而一般我們利用呼吸氫氣來達到健康美容的體積濃度約在 1% ~ 4% 之間，是遠低於潛水需求的，因此相當安全。
 
 

證據三：危險物質資料庫 (MSDS)

來自危險物質資料庫(MSDS)對於氫氣的描述，可以證實氫氣並無特異性的毒性反應，關於完整的氫氣資料可 點我了解
 
 

證據四：文獻支持

實驗透過飲用飽和氫水(2% 氫氣體積濃度，PH 7.4)證實，飲用氫氣水不但沒有突變性，而且也沒有基因毒性。
 
 

證據五：另一文獻支持

另一文獻研究指出，利用含氫生理食鹽水直接施打在急性腦中風患者上，經過三個月的觀察，發現患者仍安全且無副作用，能配合一般治療程序使用，也證實了氫氣的安全性。
 
 

證據六：利用低濃度的氫氣不會缺氧與爆炸

使用氫分子美容保健的濃度很低，以氫氣在水中的飽和濃度來看遠低於爆炸下限的 4% ，因此十分安全，另外呼吸低濃度的氫氣，也離初始缺氧(空氣中氧濃度低於18%)的條件有一段安全距離，透過簡單的數學計算就可以得知：低劑量濃度的氫氣用於人體是相當安全的。
 

證據七：各國的公告

2014-2015年間，歐美、日本與中國等接連公告氫氣是安全的食品添加劑，美國 FDA 甚至明文公告氫分子溶於水或者飲料可以直接被歸列在 GRAS 等級，所謂的 GRAS 是 Generally recognized as safe 的縮寫，證明飲用氫水是絕對安全的。
 
 

結論

透過上述的七大氫氣安全性證據，我們只要注意氫氣的純度有符合美國 FDA 的標準，達到 99.995% ；且氫氣在空氣中的濃度不要過高(怎樣算過高？可以參考鯉魚兒的另一篇文章：吸純氫會缺氧嗎？)，把握以上兩個準則，就可以放心的利用氫氣達到健康美容的目的了！